Podvýživa
Žádný extrém není dobrý. Pokud nemůžete přibrat, je vhodné se poradit s odborníkem a najít příčinu. To, co pro sebe můžete udělat hned, je dopřát si stravu s dostatkem kvalitních zdrojů bílkovin, tuků, vitaminů a minerálů. Důležité jsou i stravovací návyky, zejména pravidelnost a "vědomé" jezení. To znamená jíst v klidu, dívat se na jídlo, které jíme a dobře potravu rozkousat. Trávení lze podpořit bio kořením (kardamom, kurkuma, pepř...), nebo bylinkami jako řepík, hořec, bedrník anýz, zázvor nebo fenykl. Vstřebávání probíhá hlavně v tenkém střevě, které můžete podpořit L- glutaminem, nebo jilmem. Skvělým zdrojem minerálů, vitaminů i kolagenu jsou kostní vývary se zeleninou.

Vitamin C s bioflavonoidy, přírodními zdroji vitaminu C a...

Pro podporu trávení, vylučování, činnosti žlučníku a jater....

6 minerálů, vitamin C a probiotická vláknina pro podporu...

Aktivní probiotické bakterie s prebiotiky - 10 kmenů, 30 mld...

Vitamin D3 z řas a fermentovaný vitamin K2 pro podporu kostí,...

Ovocný plod stromu, který je přírodním zdrojem...

Podpora funkce žaludku, pH rovnováhy a trávení. Tato směs...

Omega- 3 mastné kyseliny EPA a DHA z ančoviček, sardinek a...

Podpora psychické činnosti, nervové soustavy a energetického...

Podpora duševní a kognitivní činnosti, energie a vitality....

Moringa - extrakt z listů, přírodní zdroj vitaminů a minerálů....

Moringa - extrakt z listů, přírodní zdroj vitaminů a...

Podpora imunity, přírodní zdroj vitaminu a minerálů. Mumio je...

Ájurvédský bylinný džem z 15 bylin, nebo plodů, s antioxidanty...

Směs bylin pro podporu mužského reprodukčního systému, výdrže,...

Unikátní složení 8 aminokyselin, každá o 75 mg. Doplněk...

BIO panenský kokosový olej získaný pouze studenou cestou...

Mletý sušený oddenek kurkumy dlouhé v organické kvalitě...

Podpora a stimulace trávení. Trikatu je starodávná ájurvédská...

Podpora trávení, stimulace trávení. Trikatu je starodávná...

Mletý zázvor pro podporu imunity a normální hladiny curkru v...

Bio Noni pro podporu imunity, podporu fyzické a psychické...

Prémiový evropský hráškový protein pro podporu regenerace s...

Prémiový evropský hráškový protein s příchutí jahody. Zcela...

Podpora trávení a vstřebávání, imunita. Dlouhý pepř (piper...

Extra silný a vyvážený multivitamín s minerály. Vitamíny a...

Good Green vitality je komplexní přírodní doplněk stravy,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Přírodní zdroj křemíku a vápníku. Doplněk stravy Oceanic...

100 % bio šťáva z listu pro podporu čištění a detoxikace,...

100 % bio šťáva z listu pro podporu čištění a detoxikace,...

Podpora spánku, relaxace a duševního zdraví. Tato směs z...

Tekutá forma vitamínu B12 s B-komplexem v kosher kvalitě,...

Podpora imunity, dýchacího systému, antioxidanty. Bylinná...

Podpora imunity, dýchacího systému, antioxidanty. Bylinná...

Podpora imunity, dýchacího systému, antioxidanty. Bylinná...

Podpora relaxace, spánku, zklidnění. Bylinná směs dvou druhů...

Podpora imunity, dýchacího systému, energie, antioxidanty....

Podpora trávení a normální hladiny cukru a cholesterolu v...