Podvýživa
Žádný extrém není dobrý. Pokud nemůžete přibrat, je vhodné se poradit s odborníkem a najít příčinu. To, co pro sebe můžete udělat hned, je dopřát si stravu s dostatkem kvalitních zdrojů bílkovin, tuků, vitaminů a minerálů. Důležité jsou i stravovací návyky, zejména pravidelnost a "vědomé" jezení. To znamená jíst v klidu, dívat se na jídlo, které jíme a dobře potravu rozkousat. Trávení lze podpořit bio kořením (kardamom, kurkuma, pepř...), nebo bylinkami jako řepík, hořec, bedrník anýz, zázvor nebo fenykl. Vstřebávání probíhá hlavně v tenkém střevě, které můžete podpořit L- glutaminem, nebo jilmem. Skvělým zdrojem minerálů, vitaminů i kolagenu jsou kostní vývary se zeleninou.
![Digest Plus](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1480-3_digest-plus.jpg?63fdb2bc
)
Pro podporu trávení, vylučování, činnosti žlučníku a jater....
![Gut Protect](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1483-3_gut-protect.jpg?63fdb2bc
)
Podpora harmonizace střevního traktu, péče o střeva. Ecce...
![Mineral-komplex](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1531-4_mineral-komplex.jpg?63fdb2bc
)
6 minerálů, vitamin C a probiotická vláknina pro podporu...
![Vitamin D3/K2](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1465-4_vitamin-d3-k2.jpg?63fdb2bb
)
Vitamin D3 z řas a fermentovaný vitamin K2 pro podporu kostí,...
![Amalaki](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1885_amalaki.jpg?63fdb2c2
)
Ovocný plod stromu, který je přírodním zdrojem...
![Bylinný čaj Žaludek](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1705-1_bylinny-caj-zaludek.jpg?63fdb2c0
)
Podpora funkce žaludku, pH rovnováhy a trávení. Tato směs...
![Collagen Complex](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/574-6_collagen-complex.jpg?63fdb2c3
)
Regenerace kostí, kloubů a šlach- kombinace aktivních látek,...
![omega](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1393_omega.jpg?645b7ca2
)
Omega- 3 mastné kyseliny EPA a DHA z ančoviček, sardinek a...
![Hořčík-Zinek-B6, 31 sáčků, 152 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1474-4_horcik-zinek-b6--31-sacku--152-g.jpg?63fdb2bb
)
Podpora psychické činnosti, nervové soustavy a energetického...
![Ašvaganda](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/52_asvaganda.jpg?63fdb2c3
)
Podpora duševní a kognitivní činnosti, energie a vitality....
![Moringa](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1459-3_moringa.jpg?63fdb2bb
)
Moringa - extrakt z listů, přírodní zdroj vitaminů a minerálů....
![Nutrijam](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1354-2_nutrijam.jpg?63fdb2b7
)
Ájurvédský bylinný džem z 15 bylin, nebo plodů, s antioxidanty...
![Kokosový olej 500 ml BIO](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/355_kokosovy-olej-500-ml-bio.jpg?63fdb2ca
)
BIO panenský kokosový olej získaný pouze studenou cestou...
![Kurkuma 100 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1351-2_kurkuma-100-g.jpg?63fdb2b6
)
Mletý sušený oddenek kurkumy dlouhé v organické kvalitě...
![Trikatu 50 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1369-1_trikatu-50-g.jpg?63fcaa79
)
Podpora a stimulace trávení. Trikatu je starodávná ájurvédská...
![Trikatu (kapsle)](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1414-1_trikatu--kapsle.jpg?63fdb2b9
)
Podpora trávení, stimulace trávení. Trikatu je starodávná...
![Zázvor mletý 100 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1144_zazvor-mlety-100-g.jpg?63fdb2b3
)
Mletý zázvor pro podporu imunity a normální hladiny curkru v...
![Bio-Noni](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1750-1_bio-noni.jpg?63fdb2c2
)
Bio Noni pro podporu imunity, podporu fyzické a psychické...
![cokolada protein250g mockup3](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1831-1_cokolada-protein250g-mockup3.jpg?661fba30
)
Prémiový evropský hráškový protein pro podporu regenerace s...
![Clean Lean Protein - jahoda 500 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1822-1_clean-lean-protein-jahoda-500-g.jpg?63fdb2c7
)
Prémiový evropský hráškový protein s příchutí jahody. Zcela...
![collagen complex II](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/2092_collagen-complex-ii.jpg?63ff3928
)
Podpora odolnosti, dlouhověkosti, energie, růstu vlasů a...
![balicky energie](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/2409_balicky-energie.jpg?6544fc75
)
Podpora energie, vitality, duševního a fyzického zdraví....
![Divoká 100% bio čokoláda Oialla bez cukru](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/2250_divoka-100--bio-cokolada-oialla-bez-cukru.jpg?64a7da1d
)
Organická hořká čokoláda z divokých kakaových bobů Beniano. Je...
![Divoká 72 % bio čokoláda Oialla](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/2140_divoka-72-bio-cokolada-oialla.jpg?64a7da3e
)
Organická 72% hořká čokoláda z divoce rostoucích kakaových...
![Divoká 78 % bio čokoláda Oialla](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/2253_divoka-78-bio-cokolada-oialla.jpg?64a7da46
)
Organická hořká čokoláda z divoce rostoucích kakaových bobů...
![dlouhy pepr (1)](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/301-1_dlouhy-pepr--1.jpg?64d0ee8e
)
Podpora trávení a vstřebávání, imunita. Dlouhý pepř (piper...
![Good Green Vitality 300 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1771-1_good-green-vitality-300-g.jpg?63fdb2c6
)
Good Green vitality je komplexní přírodní doplněk stravy,...
![Good Green Vitality 750 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1774-1_good-green-vitality-750-g.jpg?63fdb2c6
)
Good Green vitality je komplexní přírodní doplněk stravy,...
![Kardamom mletý BIO 100 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1348-4_kardamom-mlety-bio-100-g.jpg?63fdb2b6
)
Organický kardamom z Indie patří ke koření s nezaměnitelnou...
![Kids Good Stuff - čokoláda 225g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1864-1_kids-good-stuff-cokolada-225g.jpg?63fdb2c8
)
Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...
![Kids Good Stuff - jahoda 225g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1867-1_kids-good-stuff-jahoda-225g.jpg?63fdb2c8
)
Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...
![Kurkuma 100 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/2373_kurkuma-100-g.jpg?64d37d41
)
Mletý sušený oddenek kurkumy dlouhé v organické kvalitě...
![Organic Aloe Vera 1 l](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1744-2_organic-aloe-vera-1-l.jpg?63fdb2c1
)
100 % bio šťáva z listu pro podporu čištění a detoxikace,...
![Peaceful Sleep](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1378-1_peaceful-sleep.jpg?63fdb2b7
)
Podpora spánku, relaxace a duševního zdraví. Tato směs z...
![Tulsi Ginger BIO, 25 sáčky](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1543-1_tulsi-ginger-bio--25-sacky.jpg?63fdb2c5
)
Podpora imunity, dýchacího systému, antioxidanty. Bylinná...
![Tulsi Ginger BIO, plech 100 g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1582-1_tulsi-ginger-bio--plech-100-g.jpg?63fdb2bd
)
Jemná sypká bylinná směs s Tulsi pro podporu imunity,...
![Tulsi Ginger BIO, sypaný 50g](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1570-2_tulsi-ginger-bio--sypany-50g.jpg?63fdb2bd
)
Jemná sypká bylinná směs s Tulsi pro podporu imunity,...
![Tulsi jasmín BIO, 25 sáčky](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1606-1_tulsi-jasmin-bio--25-sacky.jpg?63fdb2c6
)
Podpora relaxace, spánku, zklidnění. Bylinná směs dvou druhů...
![Tulsi sladký citron se zeleným čajem BIO, 25 sáčky](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1564-1_tulsi-sladky-citron-se-zelenym-cajem-bio--25-sacky.jpg?63fdb2c5
)
Podpora imunity, dýchacího systému, energie, antioxidanty....
![Tulsi Tummy - správné trávení, 25 sáčky](https://cdn.myshoptet.com/usr/www.eccevita.cz/user/shop/detail/1600-1_tulsi-tummy-spravne-traveni--25-sacky.jpg?63fdb2c6
)
Podpora trávení a normální hladiny cukru a cholesterolu v...