Svaly a svalový tonus
Nejlepší způsob jak posílit svaly a svalový tonus je pohyb a posilování. Nemusíte hned zvedat činky, stačí posilování s vlastním tělem. Důležitá je opět strava bohatá na kvalitní bílkoviny a zdravé tuky. S věkem potřebujeme více času na regeneraci a tudíž kvalitní spánek. Právě ve spánku se svaly regenerují. Z bylinkové říše zde také máme bylinky, které podporují svalový tonus jako například ašvaganda, nebo kotvičník. Podpořit se vyplatí i trávení, metabolismus, aby tělo mělo dostatek živin. Kvalitní kostní vývary jsou dobrým zdrojem kolagenu.

Podpora psychické činnosti, nervové soustavy a energetického...

Vitamin C s bioflavonoidy, přírodními zdroji vitaminu C a...

Podpora duševní a kognitivní činnosti, energie a vitality....

Moringa - extrakt z listů, přírodní zdroj vitaminů a minerálů....

Moringa - extrakt z listů, přírodní zdroj vitaminů a...

Podpora imunity, přírodní zdroj vitaminu a minerálů. Mumio je...

Ovocný plod stromu, který je přírodním zdrojem...

Omega- 3 mastné kyseliny EPA a DHA z ančoviček, sardinek a...

Směs bylin pro podporu mužského reprodukčního systému, výdrže,...

Podpora odolnosti, kardiovaskulárního systému, činnosti...

Podpora pohyblivosti spermií, odolnosti, cévní soustavy,...

Good Green vitality je komplexní přírodní doplněk stravy,...

Good Green vitality je komplexní přírodní doplněk stravy,...

Unikátní složení 8 aminokyselin, každá o 75 mg. Doplněk...

Prémiový evropský hráškový protein s příchutí kávy a kokosu....

Prémiový evropský hráškový protein bez příchutěms příchutí...

Prémiový evropský hráškový protein pro podporu regenerace s...

Prémiový evropský hráškový protein s příchutí jahody. Zcela...

Prémiový evropský hráškový protein bez příchutě (Natural)....

Prémiový evropský hráškový protein s příchutí vanilky. Zcela...

Extra silný a vyvážený multivitamín s minerály. Vitamíny a...

Good Green vitality je komplexní přírodní doplněk stravy,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Dětské Multismoothie s ovocem, zeleninou, vitamíny, minerály,...

Podpora spánku, relaxace a duševního zdraví. Tato směs z...

Tekutá forma vitamínu B12 s B-komplexem v kosher kvalitě,...