Plodnost, těhotné, kojící

Plodnost a početí jsou velkým darem. Co pro sebe můžete udělat a jak se na to všechno připravit? Je vždy lepší, když na sobě pracuje pár společně. Z přírodního hlediska je vhodné zrevidovat svůj životní styl a eliminovat chronický stres. Když je člověk vyčerpaný a neustále pod vlivem stresových hormonů, tělo je připraveno na boj, nebo útěk a ne na rozmnožování. Psychická pohoda a výživa jsou klíčovým hráčem. Můžete své tělo pročistit a podpořit funkci orgánů, můžete si dopřát kvalitní stravu s dostatkem vitaminů a minerálů. Příroda nám dala i řadu bylinek, které umí podpořit reprodukční systém. Patří sem například kontryhel, kotvičník, andělika lékařská, rozdchodnice růžová, chebule srdčitá, nebo chřest hroznovitý, známý jako Šatavari.