Kompas zdraví | Jak najít rovnováhu pro kvalitní život | dr. David Frej a Iveta Ječmík Skuherská

Dr. David Frej patří k prvním lékařům v České republice, které svůj život zasvětili funkční holistické medicíně. Svoji téměř dvacetiletou praxi zaměřuje na studium a léčbu zánětu a chronických civilizačních nemocí. Je autorem řady bestsellerů o zdraví a právě jeho poslední kniha Kompas dokonalého zdraví inspirovala dnešní rozhovor.

V povídání se dozvíte jak dosáhnout rovnováhy potřebné pro udržitelné zdraví a co všechno můžeme pro sebe udělat přijatelným způsobem.

Nebo si na cestách poslechněte zvukou stopu 

Děkujeme!

Pokud máte jakékoli dotazy či tipy, neváhejte se na nás obrátit na eccevita@eccevi­ta.cz, nebo nás sdílejte na sociálních sítích a nezapomeňte nás označit: @eccevita, #eccevita, #eccevitablog