Kniha - Stravou proti zánětu
Kniha MUDr. Davida Freje o zánětu a stravě
Kniha MUDr. Davida Freje o tom, jak zánět vzniká jako reakce imunitního systému na toxiny a škodliviny ve stravě, vodě a ovzduší, a jak se z přirozeného procesu stává chronický stav spojený s civilizačními nemocemi od alergií a cukrovky až po psychické poruchy. Navazuje na jeho knihu Zánět, skrytý zabiják.
- Autor MUDr. David Frej, lékař a autor knih o zánětu
- Strava chudá na živiny a antioxidanty a vznik zánětu
- Alergie, cukrovka, obezita i srdečně cévní nemoci
- Recepty protizánětlivé stravy pro všechny příležitosti
- Navazuje na autorovu knihu Zánět, skrytý zabiják
Kniha, nejde o doplněk stravy.
| Kategorie: | Knihy o zdraví s recepty |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.2 kg |
| EAN: | 9788072815203 |
| Pro koho: | Muž, Žena, Senior |
Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe. Tuto knihu autor připravoval na základě praktických zkušeností a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené recepty splňující zásady protizánětlivé stravy. Je návodem, který vám pomůže sestavit si vlastní jídelníček z potravin, které působí protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty, polévky, hlavní jídla bezmasá i s masem a dezerty.
David Frej o knize:
Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánětlivá reakce. Přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává, když zánět v těle přetrvává a přechází do chronického stavu.
Jak jsem popsal v knize ZÁNĚT – SKRYTÝ ZABIJÁK, v současné konzumní společnosti zvyšuje kaloricky bohatá, ale na živiny a antioxidanty chudá strava tendenci ke dlouhodobému, často neviditelnému zánětu a k civilizačním nemocím, které jsou s ním spjaty, jako jsou alergie, kardiovaskulární a autoimunitní choroby, cukrovka, obezita, psychické poruchy nebo nádorová onemocnění. Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Když provedou stravovací změny a vynechají některé složky stravy, na než může být tělo citlivé nebo přímo alergické, netrvá zpravidla dlouho a začnou se cítit lépe.
Tuto knihu jsem připravil na základě praktických zkušeností a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené recepty splňující zásady protizánětlivé kuchyně. Můžete si podle ní sestavit vlastní jídelníček z potravin, které působí protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty, polévky, dezerty a hlavní jídla bezmasá i s masem.
| Autor |
David Frej |
|---|---|
| Počet stran | 176 |
| Rok vydání | 2017 |
| Nakladatel |
Eminent |
| Vazba |
Brožovaná bez přebalu lesklá |
| Rozměry | 15 × 21 × 1,5 cm |
| Hmotnost | 0,39 kg |
| ISBN | 978-80-7281-520-3 |
| EAN | 9788072815203 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Zanechte hodnocení
Výpis hodnocení
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Ecce Vita® je česká společnost, která vznikla v roce 1999 a jako jedna z prvních v České republice zaměřila svoje aktivity na přírodní preventivní péči o tělo i duši.
