Základem bývá ibišek a šípek, ke kterým se přidává sušené ovoce. Kyselou chuť a červenou barvu dělá ibišek, ne ovoce, což překvapí většinu lidí. Samotné sušené ovoce dá nálevu spíš vůni než chuť.

Bez kofeinu znamená dvě věci. Dá se pít večer i v množství a hodí se pro děti, kterým se pravý čaj obvykle nedává. Kyselost ale svědčí zubní sklovině méně, takže se hodí čaj nechat vychladnout a nepopíjet ho celý den po doušcích.

Kde ovocné a bylinné čaje u nás najdete

Zatím v ostatních čajových kategoriích. Vlastní bylinné směsi jsou v Bylinných směsích Ecce Vita, přehled v Bylinných čajích a v Bylinných směsích. Tulsi směsi s ovocnou a květinovou chutí najdete v Čajích Tulsi.

Na co myslet

• Bez kofeinu. Dá se pít večer a hodí se pro děti.

• Kyselost a zuby. Ibišek je kyselý, takže popíjení celý den po doušcích sklovině nesvědčí.

• Vroucí voda a delší louhování. Na rozdíl od zeleného čaje ovocný nálev nezhořkne.

Často kladené dotazy

Obsahuje ovocný čaj kofein?

Ne. Neobsahuje list čajovníku, takže je bez kofeinu a dá se pít i večer a dětem.

Proč je ovocný čaj kyselý?

Kvůli ibišku, ne kvůli ovoci. Ibišek dělá i červenou barvu. Sušené ovoce dá nálevu spíš vůni než chuť.

Jak ovocný čaj připravit?

Vroucí vodou a klidně déle než pět minut, nezhořkne. To je rozdíl proti zelenému čaji, který vroucí voda spálí.

Je vhodný pro děti?

Ano, protože neobsahuje kofein. Kvůli kyselosti ale není ideální popíjet ho celý den po doušcích, sklovině to nesvědčí.

Doplňky stravy. Nenahrazují pestrou a vyváženou stravu ani zdravý životní styl. Nejedná se o léčivé přípravky. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Při užívání léků, v těhotenství, při kojení a u dětí se před užíváním poraďte s lékařem nebo lékárníkem. Ukládejte mimo dosah dětí.